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院工会开展教职工活动中心器材使用培训活动
发布日期:[19-09-12 15:30:13] 浏览次数:[]

为了提高教职工运动健身知识水平和科学合理安全地使用各类器材的能力,达到有效健身,增强体质的目的,同时避免发生运动伤害以及器材损坏,院工会组织开展了教职工健身器材使用培训活动。

为保证效果,本次培训于9月9日、9月10日、9月12日,将全院12个工会分会分为三个批次进行。培训分为三个阶段,首先供货厂家技术人员为参训教职工详细的讲解了各类器材的名称、技术参数、锻炼部位、使用方法以及安全常识。随后,邀请专业健身教练一边示范一边就如何合理进行健身运动,提高健身效果,避免人身器材损伤等对教职工进行讲解;第三阶段,教职工们在专业人员“手把手”指导下,亲身体验,亲自操作,进一步熟悉器材的使用,并就自己关心的有关问题向健身教练咨询交流。
      教职工们在培训后纷纷点赞此次活动,表示通过学习培训,增长了健身知识、学习健身方法,体验了健身乐趣,更搭建了一个交流的平台,既可以强健体魄,又加强了彼此之间的交流与互动,很好地丰富了大家的校园生活。(工会来稿)
 

 
 
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